Cómo deshacerse de los padrastros + Causas de los expertos

Si nunca antes ha ido al médico por un padrastro, toque madera. Incluso si no ha visto lo peor, es seguro decir que la mayoría de las personas han tenido, y probablemente despreciaron, al menos uno o dos padrastros en su vida.

Los padrastros son tan comunes que puede parecer que no hay nada que puedas hacer para prevenirlos, incluso si te cuidas las uñas regularmente en casa. PSA: ese no es exactamente el caso.

Aquí está el 101 sobre padrastros, desde las causas hasta el tratamiento y la prevención, para que pueda estar preparado y listo la próxima vez que aparezca uno, además, en primer lugar, por qué podría ser más propenso a tenerlos.

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Primera nota importante: los padrastros ni siquiera están hechos de la uña. "Padrastro es en realidad un nombre inapropiado porque un padrastro no está compuesto de 'uña' sino de un pequeño segmento de cutícula que se desprende y 'cuelga'", dice a mbg la dermatóloga certificada y experta en uñas Dana Stern, MD.

Entonces, los padrastros en realidad tienen más que ver con las cutículas que con la uña en sí. Dicho esto, ciertos hábitos, prácticas y productos para las uñas pueden hacer que la cutícula se seque, lo que a su vez crea un punto caliente para los padrastros.

Una vez que tenga un padrastro, existen medidas caseras que puede tomar para deshacerse de él. Este protocolo debe ocurrir desde el principio, léase: antes de que su dedo se hinche y se llene de pus.

"Lávese las manos con un jabón antibacteriano para asegurarse de que el área que tratará esté limpia", dice Stern. Querrás minimizar la posibilidad de que las bacterias se trasladen de cualquier cosa que hayas tocado. Por lo general, recomendamos usar fórmulas de lavado a mano más suaves con menos tensioactivos decapantes, pero este es un caso en el que debe ser lo más higiénico posible. Aquí hay un mayor riesgo de infección, y no hay que meterse con eso.

En el siguiente paso, querrás usar un cortacutículas, así que asegúrate de limpiarlo de antemano. Pase una pastilla de alcohol sobre la herramienta antes de usarla o sumérjala en alcohol y séquela con una toalla limpia.

"Use un alicate para cutículas limpio para quitar con cuidado en la base", dice Stern. Cuando vayas a recortar la piel, no vayas tan abajo como para clavar la piel, pero asegúrate de llegar a la base de la piel colgante.

Esto es mucho más seguro que tirar o morder, dice Stern, "ambos pueden provocar irritación".

Además, "hay tantos nervios alrededor del área de los dedos que puede ser muy doloroso si la ropa u otros objetos tiran o arrastran la piel", señala Amy Ling, fundadora de sundays, una marca de cuidado de uñas enfocada en el bienestar.

Hidrata la zona afectada con un ungüento o aceite sin perfume. Aquí hay una lista de nuestras fórmulas de limpieza para comenzar. Manténgase al día con la hidratación tópica durante una semana después de que le corten el padrastro para evitar que vuelva a aparecer y que aparezcan futuros cuelgues.

Si tiene padrastros con regularidad, hay algunas partes diferentes de sus rutinas y hábitos para observar más de cerca. Los más comunes incluyen:

"Tocarse (onicotilomanía) o morderse (onicofagia) puede separar físicamente o levantar la cutícula", explica Stern.

Si te hurgas o te muerdes las uñas, no seas demasiado duro contigo mismo. A menudo, esto puede ser un tic nervioso o un mecanismo de afrontamiento para la ansiedad crónica o situacional. Profundizaremos en algunas formas de facilitar este hábito.

"Una cutícula seca y deshidratada es más propensa a levantarse y separarse y, por lo tanto, convertirse en un padrastro", dice Stern. El simple hecho de tener las manos secas al tacto a menudo es causado por un factor externo (algunos de los más populares a seguir). Sin embargo, el eczema de manos también es una posibilidad, pero generalmente es más grave que la simple sequedad.

"El eccema de manos, o dermatitis de manos, se caracteriza por enrojecimiento, ampollas, grietas, descamación y picazón en las palmas de las manos y los dedos", dijo una vez a mbg el dermatólogo certificado por la junta, Hadley King, MD. Por supuesto, comenzar con la prevención de la piel seca es un gran primer paso, pero el eccema de manos probablemente requerirá más intervención que solo una gran loción para manos, por lo que es mejor consultar a su dermatólogo si sospecha que tiene eccema en las manos o en cualquier otra parte del cuerpo. cuerpo para el caso.

Si su uña está rota, el corte afilado podría potencialmente perforar su cutícula y hacer que se irrite y se levante de la uña también. Por lo tanto, si se rompe una uña, asegúrese de limarla con suavidad para evitar bordes sueltos o afilados.

Si te lavas las manos constantemente o usas desinfectante para manos, la piel alrededor de las uñas se secará. Si no repones la humedad, eres más susceptible a pelarte las cutículas y los padrastros.

"Cualquier actividad que predisponga el área de la uña a un traumatismo o donde las manos se sumerjan en productos químicos o agua constituirá un riesgo para el desarrollo de padrastros", señala Stern.

Ciertas ocupaciones que exigen lavarse las manos con frecuencia son particularmente propensas a las cutículas secas, incluidas las personas que trabajan en la industria alimentaria, la atención médica, los peluqueros, etc.

"La elección de los productos afectará su riesgo de desarrollar padrastros", dice Stern. Los quitaesmaltes y los productos a base de alcohol pueden resecar especialmente. Si está usando un producto astringente, asegúrese de enjuagarlo lo antes posible.

Las fórmulas de acrílico y polvo de inmersión contienen ingredientes nocivos como resina y formaldehído, que pueden contribuir a que las uñas se adelgacen y se quiebren. Además, si te cae pegamento o un baño duro en el costado de las cutículas, es muy probable que tengas que cortarlo y rasgar la piel.

Por supuesto, no todos pueden, ni quieren, evitar las puntas acrílicas o los esmaltes en gel y eso está perfectamente bien. Sin embargo, debe tener mucho cuidado con el cuidado de sus cutículas, así que tome nota de las medidas preventivas a continuación.

El dermatólogo certificado por la junta, Hadley King, MD, señala que nadar en una piscina clorada es una causa que a menudo se pasa por alto de los padrastros frecuentes. El cloro puede secar la piel de las uñas (y también la piel del cuerpo, la piel de la cara y el cabello).

Si nada con frecuencia, ya sea en agua salada o piscinas tratadas con cloro, asegúrese de prestar especial atención a la hidratación después de saltar. Si puede, enjuáguese justo cuando salga de la piscina para asegurarse de que el cloro no se quede en la piel por mucho tiempo.

El tratamiento de un padrastro es inmensamente más difícil, arriesgado y posiblemente doloroso que la prevención. Ya sea que sea propenso a tener un padrastro o dos de vez en cuando o que los tenga todo el tiempo, el cuidado adecuado de las uñas y las cutículas lo salvará de algunas molestias.

Como se mencionó anteriormente, hurgarse o morderse la piel y las uñas suele ser un tic nervioso o un producto del estrés. Si sabe que este es un hábito que desea dejar, consulte esta historia para obtener más información. Aquí hay algunos consejos rápidos para comenzar:

La zona de la cutícula es extremadamente propensa a la sequedad, así que mantenla hidratada en todo momento. Empaca un aceite para cutículas en tu bolso, mantén uno junto a tu tocador, en tu escritorio, etc. Por lo menos, asegúrate de untar un poco de aceite antes de acostarte todas las noches: aquí hay una lista de las mejores opciones para que sea más fácil.

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Si tienes problemas con las manos y las cutículas secas, entonces mantén una crema de manos a mano también. "Use crema de manos o aceites para cutículas a diario, especialmente durante la estación fría", dice Ling.

Si quiere hacer todo lo posible, aplique una loción para manos, seguida de un aceite para cutículas para sellar la humedad; piense en ello como un golpe pero para sus uñas.

"Use siempre guantes cuando haga mucho trabajo húmedo o si está expuesto a muchos productos químicos", dice Stern. Esto significa limpiar, lavar los platos, etc.

Si sus uñas se están volviendo delgadas y quebradizas, le salen padrastros con frecuencia o siente que la piel alrededor de las uñas está roja y le pica, es posible que desee reevaluar qué tipo de cuidado de uñas está usando.

Especialmente para aquellos con piel sensible, los ingredientes como el formaldehído pueden causar estragos en algo más que la uña. En su lugar, opte por un esmalte de uñas no tóxico: aquí hay 13 marcas A+ para comprar.

Si tus padrastros provienen de pellizcarte la piel, entonces invertir en manicuras regulares no es una mala idea. De esta manera, un técnico de uñas profesional puede ayudar a mantener la piel alrededor de las uñas limpia y saludable, dejando menos piel rota para tirar.

Además, las manicuras sirven como un momento de cuidado personal, en el que no tienes más remedio que estar atento mientras te cuidan las uñas. El cuidado de las uñas y la piel es parte del cuidado de la salud de todo el cuerpo y no debe verse como una simple inversión frívola o basada en la apariencia.

Aquí está la cosa: un padrastro menor ciertamente puede tratarse en casa con el protocolo mencionado anteriormente. De hecho, "la mayoría de los padrastros no requieren intervención médica", dice Stern. Pero una vez que comienza a convertirse en una infección, es cuando querrá visitar a un médico.

¿No está seguro si es hora de programar una visita? Aquí hay algunas señales de que es posible que no puedas hacer tú mismo tu padrastro, según Stern y King:

Confía, definitivamente deberías ver a un profesional médico si alguno de esos signos suena cierto para tus padrastros. Si no lo hace, correrá el riesgo de que la infección empeore, cause más dolor y posiblemente incluso se propague. Siempre es mejor prevenir que curar, después de todo.

Hay muchos hábitos de cuidado de la piel y estilo de vida que pueden ayudar a prevenir la formación de padrastros. Primero, es muy importante que intentes dejar de picar o morder. También es muy importante mantener las manos y las cutículas hidratadas con una crema o aceite. Para aquellos que trabajan regularmente con las manos, intente usar guantes cuando sea posible. Y para ayudar a mantener las uñas limpias y recortadas, también puede optar por la manicura regular.

Cuando se dejan solos, sí, los padrastros desaparecerán por sí solos en unos pocos días o una semana. Sin embargo, si un padrastro se infecta, debe tratarse con un ungüento antibiótico.

Si bien los padrastros generalmente son causados ​​por otros factores (piel seca, daño físico y pellizcos), pueden ser un signo de una deficiencia de proteínas, así como de vitamina C, B o ácido fólico.

Los padrastros son ciertamente molestos de tratar, pero si no tienes cuidado, en realidad pueden convertirse en un problema mucho mayor. Si eres propenso a tener padrastros, concéntrate en evitar los productos secantes y en pellizcarte las uñas y prioriza la hidratación cada vez que puedas. Y cuando el dolor, el enrojecimiento o la hinchazón comiencen a aparecer, busque ayuda profesional lo antes posible. Si desea profundizar en el cuidado de las cutículas 101, comience aquí.

Hannah Frye es editora asistente de belleza en mindbodygreen. Tiene una licenciatura en periodismo y una especialización en estudios sobre mujeres, género y queer de la Universidad Estatal Politécnica de California, San Luis Obispo. Hannah ha escrito en secciones de estilo de vida que incluyen salud, bienestar, sostenibilidad, desarrollo personal y más. Anteriormente hizo una pasantía para Almost 30, un podcast de salud y bienestar de primera categoría. En su puesto actual, Hannah informa sobre las últimas tendencias de belleza, enfoques holísticos del cuidado de la piel, productos de maquillaje imprescindibles e inclusión en la industria de la belleza. Actualmente vive en la ciudad de Nueva York.